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Buscador de Recetas
Aquí podrás encontrar todas las recetas de Mesa Sana divididas en diferentes categorías para que las puedas encontrar e imprimir mucho más fácil.
Libro Mesa Sana I & II
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MESA SANA
Nace en mayo 2020 en plena pandemia, con la idea de compartir recetas fáciles, sanas y deliciosas, esperando poder inspirar y animar a la gente a descubrir el mundo de la cocina sana.
Somos dos hermanas que compartimos la pasión por la cocina y la nutrición. También somos mamás, esposas y sabemos lo difícil que se vuelve tener que pensar diario qué preparar de comer que sea RICO, FÁCIL y SANO.
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1 menú digital con más de 30 recetas incluyendo lista del súper y equivalencias nutricionales.
CLASES DE COCINA
Acceso a más de 60 clases de cocina divididas en categorías con recetas deliciosas y las vas a poder ver las veces que quieras. Incluye video y receta descargable.
CLASES DE WELLNESS
Acceso a más de 50 cursos pre grabado de temas de medicina funcional como hormonas, digestión, suplementos, análisis, insomnio, estrés, pérdida de peso y más que te ayudarán a llevar una vida más sana.
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Podrás descargar guías de cocina y salud. Como lista del súper, planeador semanal, guía para acomodar tu refri, qué análisis hacerte al año, para checar tus hormonas, cómo hacer un detox, entre muchos otros temas.
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